Remedios Naturales para Todos los Males

Los remedios naturales son una alternativa fantástica a la medicina tradicional para aliviar los síntomas de algunas de las enfermedades más frecuentes como la ansiedad, la depresión, el estrés y males como el dolor de cabeza, la gastritis, la cistitis y muchos más.

Es importante aclarar que bajo ningún concepto aconsejamos evitar la medicina convencional. Recomendamos siempre visitar a un doctor en caso de algún padecimiento. Con esta guía solo queremos ayudar otorgando herramientas que puedan ayudar a mejorar algunas de las molestias causadas por afecciones de salud.

medicamentos naturales
LA NATURALEZA PUEDE SANAR

¿Qué son los remedios naturales?

Productos naturales como el romero, el aceite de coco o el aceite de oliva pueden ser grandes aliados para el cuidado del cuerpo y la salud siempre que los empleemos de manera correcta.

Hay muchos remedios caseros económicos que pueden hacerse en poco tiempo y con productos sencillos y que nos pueden facilitar la vida enormemente.

¿Para que sirven los remedios naturales?

Los remedios naturales se usan desde los principios de la humanidad para aliviar problemas de salud. Las afecciones más comunes a tratar con un preparado casero son los dolores de cabeza, de garganta, el estreñimiento, la acidez y problemas de la piel como el acné.

Cada vez se consigue más relación entre la alimentación y las enfermedades por lo que hay remedios caseros que pueden ayudar a sobrellevar mucho mejor síntomas de enfermedades mas graves y también a controlar la ansiedad y la depresión.

Curas naturales para

¿Se puede controlar la ansiedad naturalmente?

La ansiedad se puede presentar de muchas maneras y en muchos niveles dependiendo de la persona. Te pueden temblar las manos y el cuerpo ante alguna situación de estres pero tambien puedes experimentar afecciones psicológicas más graves.

El tratamiento más común son las pastillas para la ansiedad o ansiolíticos que proveen una forma maravillosa de suprimir los receptores de ansiedad en nuestro cerebro pero en ningún caso es una cura o una solución definitiva al problema.

infusiones para la ansiedad
TOMARSE LA VIDA CON CALMA PUEDE SANAR LA MENTE

Los remedios caseros curativos junto con un poco de esfuerzo de tu parte para seguir consejos de una vida sin preocupaciones pueden ser la cura a la ansiedad.

Por supuesto es recomendable seguir estas estrategias naturales de la mano de un especialista.

Una dieta saludable que incluya ansiolíticos naturales como infusiones de tila o manzanilla, la práctica regular de la meditación y el ejercicio frecuente son algunas de las técnicas mas recomendadas para mejorar la ansiedad, la depresión y el estrés.

¿Existen remedios caseros para la cistitis?

La cistitis se suele presentar cuando hay una alteración bacteriana en el tracto urinario provocando molestias y ardor al orinar. Si bien es bueno acudir a un especialista para determinar las causas y el tratamiento mas adecuado, los remedios caseros son el mejor aliado para aliviar los síntomas molestos de la cistitis.

El primer lugar es muy importante mantenerte hidratado, al beber agua ponemos a trabajar con mas fuerza nuestro sistema urinario haciendo que se restablezca el equilibrio bacteriano y aliviando el molesto ardor.

Beber zumo de arándanos acidifica la orina ayudando a eliminar las bacterias que causan la inflamación y el dolor. Si eres una persona que sufre de cistitis de forma regular, intenta incluir en tu dieta alimentos con probióticos como los yogures naturales para fomentar la salud bacteriana de tu tracto urinario.

¿Cómo hacer remedios caseros?

Hay muchísimas recetas naturales para prevenir y curar enfermedades como la gastritis, el dolor de cabeza, la gripe o el estreñimiento. Su preparación depende de los ingredientes que usemos y de la enfermedad que queramos atacar o prevenir.

Por ejemplo, la menta, el ajo y el romero forman parte de gran variedad de cosas naturales usadas para hacer remedios caseros y se pueden usar o bien machacándolos, batiéndolos y en ocasiones extrayendo el aceite natural que desprenden.

La mayor parte de las recetas caseras para afecciones se consiguen mezclando un par de elementos de la naturaleza e ingiriéndolos o untándolos en el cuerpo.

Desde hace un tiempo han empezado a resaltar los beneficios de la terapia con aceites esenciales 100% naturales y en su mayoría solo se esparcen en el ambiente y se adquieren sus beneficios a través de la respiración.

Los remedios caseros más populares

Principales beneficios de los remedios naturales

Considero que el principal beneficio es poder evitar el exceso de químicos en nuestro cuerpo provenientes de los medicamentos convencionales y los efectos secundarios de estas medicinas.

La otra ventajas de hacer remedios naturistas es el precio, en muchas ocasiones con pocos ingredientes podemos conseguir una cura natural potente gastando poco o nada.

En la mayoría de los casos conseguimos tratamientos naturales muy fáciles de preparar, con pocos ingredientes al alcance de cualquiera.

Las soluciones naturales son preventivas y ayudan a mantenernos alejados de las afecciones si las integramos en nuestra vida de manera regular. Es maravilloso poder usar los elementos que nos brinda la naturaleza a nuestro favor.

Ejemplo de remedios caseros cortos

Estos remedios caseros para la salud son muy usados y se preparan en corto tiempo por lo que ante un apuro los puedes preparar en menos de un minuto

  • Para la otitis vinagre
  • Miel para la tos
  • Jengibre y menta para la garganta
  • Sopa de pollo para la influenza
  • Sábila para cicatrizar
  • Eucalipto para destrancar el pecho
  • Hielo para aliviar el dolor de cabeza

Esta lista es extensa, pero sin duda estos son los mejores remedios naturales.

Remedios caseros más antiguos

En la antigüedad era aun mas necesario recurrir a la naturaleza para poder curarse, los antibióticos no existieron hasta 1929 y antes de ese año las personas morían por lo que hoy llamamos pequeñas afecciones como una herida o una gripe.

Estos son algunos de los remedios tradicionales que se aplicaban en la antigüedad y que hoy día aun tienen sentido

  • Las sanguijuelas: se usaban para extraer el exceso de sangre de las heridas fomentando la curación más rápidamente. Hoy día esta práctica se ha extinguido. Sin embargo, hay un hospital francés que las usa para drenar el exceso de sangre en cirugías pequeñas ya que acelera el proceso natural de curación.
  • El alcohol: Para la gripe y congestión se recomendaba beber vino, coñac o licor de menta, se creía en su efecto bactericida y en general ayudaba a aliviar los síntomas. Hoy día a pesar que no se cree eso, existe un remedio corto muy popular que es el té con miel y ron para aliviar el dolor de garganta.
  • Jugo estomacal de las vacas: los vikingos lo usaban mezclado con vino y ajo para curar las infecciones de los ojos. Hoy día se ha demostrado que efectivamente los jugos gástricos de las vacas matan una bacteria llamada Staphylococcus aureus causante de la conjuntivitis.

Mejores libros de remedios naturales

Hoy día hay gran variedad de recetarios naturales para curar gran cantidad de afecciones. El Botiquín de las hadas es uno de los más populares por su gran variedad de recetas de medicamentos naturales.

Plantas medicinales y curativas es otro gran libro que te enseña como puedes usar todos los elementos de la naturaleza para tu bienestar y salud, es un libro muy completo, repleto de ideas y recetas naturales.

Para la cosmética natural recomiendo Belleza Orgánica con son cientos de ideas para el cuidado personal y natural de la piel y el pelo.

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